Én azért óvatos lennék.

Én is futnék, próbáltam is nem egyszer, csak amikor komolyabban nekirugaszkodtam akkor másnap délig meg sem bírtam mozdulni úgy fájtak a bokáim.

Felénk ritkák a vérfarkasok. Múlt héten a 6km futás másnapján csak feküdtem egész nap, a combjaim meg voltak halva. Most nem fáj semmim, de remélem nem is fog.

Minden a fokozatosságon múlik!
lesz még jobb és hosszabb is! Kitartás!