Pedig nagyon egyszerű a cél: oda és vissza kell biciklizni

És nem kell valami nagy célra lőni, lehet a szomszéd falu is – én így szoktam.

Az a baj, hogy nekem most q... ra nem megy s bicikli még egy lépcsőn sem bírok felmenni, pedig előtte napi 20km bicikli volt télen nyáron, meg hetente 2-3 masszív séta. Egy hónapja szauna sincs pedig hetente 2-3 szor szoktunk, most ott pusztulnék el. De remélem egyszer vége lesz és visszanyerem régi önmagamat

én március 14-én kaptam szputnyikot, pár nap "mellékhatás" után kiderült hogy a biztonság kedvéért covidos is lettem. Nekem 2 hét így visszagondolva középxar tünetekkel, remélem nem nagyon marad vissza, de most én is azt érzem hogy a kondim nagyon durván eltűnt. Sétálok minden nap de 10 fekvőtámaszt nehezemre esik megcsinálni.

Oltással se tudom mi lesz, az ok hogy aki beteg volt 3 hónapig nem kap, de ennek valszeg más oka van mint hogy ártana. De az, hogy a másodikat megkapom-e mikor és ha 3 hónap múlva annak mi értelme lenne nem tudom ki tudná megmondani

[ Szerkesztve ]

Bicajnál lehet az óra legyőzése a cél. Vagy megkéred a jóseggű szomszéd kiscsajt, h tekerjen elötted, az majd motivál.

De valóban, cél nélkül nem fog menni. Az nagyon kevés, "h jó lenne, ha lefogynék". A legelső lépés az, h egy olyan célt találj, ami megéri a fáradságot/lemondásokat.

Szabad görgőn szoktam télen úgy tekerni, h egy gumis bigyóval a kormányra fogatom a telót, és valami játék gameplayt betolok rajta, azzal elvagyok egy fél órát.

Elült a téma, kicsit feldobom....
Hétfőn volt céges szervezésű ellenanyag teszt, beneveztem én is így gyógyulófélben. Tegnap jött az eredmény, 3700 ami elég sok, a 3 hónapra elég lesz mire olthatom magam.

Ha esetleg valaki még követi a sztorit, megkaptam a második dózist.

Хорошо!