Jahogyja, újtopic... Hát akkor legyünk izmosak
Gyúrósok ide! Archívum XVIII. - Egyéb fórum
hozzászólások
![](/dl/faces/demon.gif)
G.Ogre
(csendes tag)
Az első kettő simán agybajos, harmadikat személyesen ismerem(nem csak én innen), ő simán a fiatal naiv fejével hagyta magát hülyére venni. Azért ez 6 éve történt, ott voltam azon a versenyen, azóta történt ez+az, kikupálódott a srác, és nem mellesleg elég komoly kis dolgot hoztak össze haverokkal más irányban. Hülyét sokféleképp csinálhat magából az ember, de az utóbbi években a netes fórumokon a legkönnyebb.
Sziasztok segítséget szeretnék kérni:
Régebben jártam kondiba 1,5évig és most újra szeretném kezdeni,azóta kicsit elhíztam és abban kérnék segítséget hogy hogyan táplálkozzak, hogy fogyjak? kevesebb súllyal csináljak több ismétlést?
Illetve az ilyen zsír égető készítményeknek van értelmük?
Na megyek inni (Motoros találkozóra gyalog ), az legalább látszik. Viszlát!
![](/dl/faces/own/boxer001.gif)
Boxer001
(veterán)
Bocsi, de ez nem a gyógytornász nyomik ide topic, viszlát.
![](/dl/faces/m33.gif)
harry
(veterán)
Új topic van, még csak lapoznod sem kéne, hogy lásd az első hozzászólásban a linkelt alapismereteket...
![](/dl/faces/m18.gif)
Tomics
(addikt)
Megyek én is, holnap meg búvárúszó vb hódmezővásárhelyen, másnaposan szurkolni a helyi klub versenyzőinek este meg meg ünneplés
![](/dl/faces/own/bibby.gif)
Bibby
(addikt)
Erről jut eszembe, ki akartam már gyűjteni a Bubi-method elemeit az előzőből, nekiállok.
latom mindenki nyomja az ujevi fogadalmat, hat en is
egyszercsak izmos leszek. viszlat!
![](/dl/faces/own/30z_samu.gif)
30z.Samu
(félisten)
Sziasztok!
A segítségeteket szeretném kérni. Egy hónappal ezelőtt becsípődött a derekam, 1 hétig használhatatlan voltam, de rendbe jött. Ma pedig a lapockám alatt csípődött be, de ez nem olyan vészes. Közös a két esetben, hogy egyik sem gyúrás alatt jött ki, hanem teljesen mást csináltam. Kérdésem az lenne, hogy szerintetek ezzel orvoshoz forduljak, vagy csak meg kéne masszíroztatni a hátam?
Köszönöm előre is válaszotok!
![](/dl/faces/own/macikos.gif)
macikos
(addikt)
A masszázs segíthet. Rá is kerestem Googleben, de sajnos nem sok mindent dobott ki: [link]
![](/dl/faces/own/ba_nutrition.gif)
BÁ Nutrition
(addikt)
gyúrunk vaze?
ma olvastam hogy aki izmos annak fel sem áll a micsodája..
itt van már valaki aki izmos?
(#40) Kassadin BÁ Nutrition (#39)
Azt akartad kérdezni hogy itt van már valaki aki impotens ugye?