üzenetek

hozzászólások


attiati
(veterán)

Nem tudom mit jelent a 16:8azás.

Nyugodtan moss fogat reggel.
Akár étkezés előtt is, ha úgy jön össze.
(Egy mindenmentes fogkrém nem rontja el az ételek ízét sem.)

Az oka: a plakot kell eltávolítani a fogfelszínről. Az pedig nem az étkezéssel rakódik rá. Hanem akár alvás közben is.
Ha három napig nem eszel semmit, akkor is rárakódik, pedig te tiszta foggal futottál neki a 3 napnak.
Jobb 12 óránként eltávolítani.
Viszont étkezés után 1 órán belül ne moss fogat.

[ Szerkesztve ]

üzenetek