Szerencsére alkatilag nem vagyunk fogékonyak a hízásra, de én mondjuk sikeresen felszedtem 15kg-ot , amióta párommal együtt vagyunk ( jól főz az anyós is... )

Pont ebben a cipoben jarok en is. 190 cm melle altalaban 90 Kg vagyok de amiota megnosultem ez felszaladt 105-re. Viszont ettol jobban nem tudok elhizni, gondolom ez (is) genetika.

Most az egeszsegesebb kaja mellett korabban kelek es minden nap 8-10 km-et bringazom.
Sokkal jobbam erzem magam.

[ Szerkesztve ]