Azért a csuklós alvás figyelés alapvetően inkább pontatlan a legtöbb aktivitás mérőn / órán (érdemes a teszteket megnézni ezen a YT csatornán ) úgyhogy igazából nem csoda ha a nappali szunyokálásokat inkább nem figyelik. A szervezet szempontjából úgyis a rendes cirkadiám ciklusos alvás ami meghatározó

Az óráik elég jók (Venu 1-em van), de a rendszer siralmas. A grafikonok csapnivalóak. Nyugalmi pulzus egy 0-100-as skálán? Vízszintes vonal.

Az edzésekre sokkal jobb a Runalyze, az eü adatokra meg az Excel.

[ Szerkesztve ]

nem, megadhatod manuálisan is a súlyod.

Néztem már ezt a tesztet, de mint írtam is, engem annyira nem foglalkoztat hogy rájön-e a délutáni szunyára vagy sem - amúgy sem jellemző rám a dolog - csak azért érthetetlen, mert ugye minden óra csuklós alvás figyeléssel dolgozik és az eddigi kettő ami volt - AW4 és GWA2 - észrevette a normál időtől való eltérő alvásokat is.

De amúgy pont nem izgat a dolog. Tudom, hogy rossz alvó vagyok, tök mindegynek érzem azt, hogy ezt egy grafikonon is látom-e vagy épp sem. Teljesen egyetértek azzal, hogy ezekből az adatokból messzemenő következtetéseket nem lehet levonni, mert ahhoz nem elég pontosak.

Ha elég sokat mocorogsz, vagy fel is kelsz, akkor igen. Amúgy csak elvétve, és akkor is csak 1-2 percet jelez, ha fél órán át bámultad a plafont (Venu 1). Fórumokon sokat szidják a Garmin alvásdetektálását óratípustól függetlenül és a FitBit-et emlegetik ellenpéldaként.

Nekem az elalvást és ébredést jól rögzíti, de én az ágyba aludni megyek. Az olvasó/telefonozó felhasználók viszont panaszkodnak, hogy alvásnak veszi a mozdulatlanságukat.

A stressz szint felugrásából valamivel jobban lehet következtetni arra, hogy mikor voltál ébren.

[ Szerkesztve ]

Akkor nem is igazán érdemes a Smart wake up-ra bízni az ébresztést? Ha jól emlékszem akkor így hívják ezt a funkciót

Pedig sajnos ez az egész a kompromisszumokról szól, és a legtöbb ilyen termék elég kiforratlan... az ár meg nem jelenti azt, hogy mindent tudni fog tökéletesen.

Egy 200K+-os Fenix képes arra, hogy egy rakás sportot trackelj benne, kiemelten úszás, futás, biciklizés, az utóbbi kettőhöz mérje (becsülje) a VO2 Max-ot meg egy csomó minden mást. Végignavigál egy 100 km-es terepfutáson úgy, hogy a nap végén nem kell izgulnod, hogy lemerült. Hordhatod szakadó esőben és sárban, bírja a strapát. Egy csomó dolgot mér, de ha pontosabb adatokra van szükséged, csatlakoztathatsz hozzá biciklis komputert, mellkaspántot, footpodot, meg ki tudja még mit. Ezért kérnek érte ennyi, miközben olyan "alap" dolgokat nem tud, hogy hívást fogadj rajta, touchscreenen görgesd a térképet vagy éppen (ne sablonból) válaszolj egy üzenetre.

A Venu is hasonló, van amiben erős, van amiben gyengébb, nem szabad mindenben csodát várni tőle és muszáj utánanézni, hogy tudja-e pont azt, ami neked kell.

Pontosan így van, sz@r kimondani, hogy ennyi pénzért kompromisszumukat kell kötni, de sajnos ez a valóság.
És a legviccesebb ha a gyártók akarnák, sokkal jobbak lehetnének ezek az órák, mindegyik.

Ez érdekes, mert ahogy nézem alapból nem veszi át a súly és testzsírszázalék értékeket, hanem külön kell megadni a Fitness Age menüben (a webes Connectnél legalábbis).
Testtömeget lehet itt megadni, viszont pl testzsírszázalékot nem; anélkül meg BMI-vel számít, ami pontatlanabb.

A Garmin mérleg gondolom méri mindkettőt, viszont ezek szerint anélkül pontatlanabb lesz a fitness age becslés is (mintha számíta ez bármit).

Érdekesség, hogy pl a Weight Logger alkalmazásban lehet tömeget és testzsírszázalékot is rögzíteni, és azt szépen fel tudja szinkronizálni a Connectbe, és meg is fog jelenni a Weight menüben mindkettő (sajnos ott sem lehet kézzel beírni, csak a súlyt). Viszont azt nem tudom, hogy amikor a fitness age-t számítja, akkor onnan kiveszi-e az értékeket, vagy sem.

Ezeket a testzsír dolgokat hol adod be?
Én nem látok rá opciót.
Én amúgy MyFitnesspalba írom a súlyomat manuálisan, az viszi át automatikusan a Connectbe.

Így van... ez már lassan off, de én pl azt nem értem, hogy miért nem lehet alapértelmezett cipőt rendelni külön a futáshoz és a terepfutáshoz. Így az egyik esetben mindig állítgatnom kell utólag, amit időnként el is felejtek. Sőt, miért nem lehet az trackelés előtt vagy után, magán az órán kiválasztani, hogy melyik cipő volt rajtam. Ráadásul ez pont egy sporthoz kötődő funkció lenne, ami épp a Garmin órák erőssége.

#74 Janaboy: kézzel sajnos nem lehet a Connectben rögzíteni. Én a Weight Logger nevű Androidos alkalmazást használom, amiben szintén kézzel kell felvenni, és tud szinkronizálni a Connecttel. Közelről sem ideális. Gondolom a Garmin mérleg automatikusan átvinné mindkettőt.

[ Szerkesztve ]

Én pl az érintő kijelző hiányát vagy a mikrofon és hangszóró hiányát egyáltalán nem érzem hátránynak a Garmin esetén! Hibátlan a gomb vezérlés, nem mászik el véletlenül a menü, mint a tapi esetén. Nincs hangszóró, nincs mikrofon, így van 100M vízállóság. A sablon üzenet is bőven elég sport alatt.

Én mondjuk kivételesen nem ilyen hiányosságra gondoltam.
Hanem inkább szoftveres, pontosság tekintetében.
Vagy akár az üzenetek kezelése.
Én amúgy nagyon szeretem az érintőkijelzőt, nem tudnám a gombosra cserélni, persze biztos csak megszokás kérdése.

A mikrofon hangszóró, nice to have lenne, főleg ha ki is lenne igazán használva és nem csak beszélgetésre menne.