üzenetek

hozzászólások


tildy
(nagyúr)
Blog

Nem hinném. 400Ft egy kiló alma. Ez nagyon durva.

Amúgy én magamamon azt vettem észre, hogy nem szeretek rosszízű kajákat enni.Ha ilyen kerül elém, akkor inkább otthagyom, és nem eszem meg.
Ráadásula zöldségek igen nagy része számomra rossz izű , így a 90 napos diéta szinte kapásból kiesik.
Amit én észrevettem: Ülőmunkát végzek, ezért figyelnem kell mennyi kalóriát viszek be. Annyit kell bevinnem amit felhasználok.Ezért elkezdtem csökkenteni a mennyiséget, nem koplalok, de kevesebbet eszem.
3 kiló 3 hét alatt.

üzenetek