egész pontosan 75.4 kg-ra de azt mondották volt, hogy biztos beteg vagyok (rákos), hogy ennyire sz*rul nézek ki, úgyhogy azóta próbáltam felszedni pár kg-ot (krumpli, tészta és tsai kombóval )
a 3 hónap alatt jelentősen csökkentettem a bevitt kalóriát, napi 2x gyúrás (délelőtt és meló után este) ennyi volt a titok