Próbáld ki a vízipipát. De ne füstérzékelős helyen persze.

Jó írás. Grat.

Mint orvos, és a cigit szívből gyűlölő ember, azt mondom, hogy a cigit helyettesítő, kevésbé káros cuccokat reklámozni kéne. Persze, a dohánygyárak, a kormány, és egyes orvosok nem ezt mondják.
De a cigiben nem a nikotin a gond elsősorban. Mert mit is okoz a cigivel bevitt nikotin? Függőséget. És? Rengeteg más dolog is függőséget okoz, még sem tilos (pl. alkohol - egyik legerősebb függőséget okozó szer). Emellett a nikotin méreg. Pár szál cigit kiáztatunk vízben, akkor az halálos méreg lenne, az illető nikotinmérgezéstől meghalna. A cigi azért nem halálos, mert a nikotin elég. A műcigiben meg olyan kicsi mennyiség van, és annyit adagol csak egy slukkra, ami ilyen szempontból nem veszélyes.
A cigiben a káros az a füst. A dohányfüst is, de legfőképp az égő papíré. Aromás szénhidrogének szabadulnak fel, amik rákkeltő anyagok. A másik, a hő. A cigiből beszívott füst meleg. Ami hámirritáló. Ez a fedőhám átalakulásához vezet, ami gyorsítja a rákképződést (carcinogenezis).
Az elektromos cigivel kapcsolatban egyik sincs. A nikotint kivéve. De rákkeltés szempontjából az még mindig sokkal jobb, mint a többi.

Jelenleg szerintem a dohányzás minden formája káros. Vannak károsabb, és kevésbé káros módszerek. A legrosszabb talán a cigaretta, a legjobb meg talán a vízipipa. Erre mindenki találhat megerősítő, és megcáfoló véleményeket is a neten.