Nem hit kérdése. Vannak a kontárok és akik értenek is hozzá.
Ha nem hiszel bennük akkor marad az ép testben ép lélek megoldás. = mit fentebb is írtak TESTMOZGÁS + HELYES TÁPLÁLKOZÁS
Én is lusta vagyok de én a táplálék + munka megváltoztatásával is sokat értem el, igaz a munka és a rossz táplálkozás is visszatért.
Idén újra kezdem a rendes táplálkozást, hátha most tovább bírom csinálni mert meg tudtam szokni.