Én is írtam fentebb 
[Re:] [erdoke:] Pocak = betegség - BLOGOUT fórum
üzenetek
hozzászólások
Lehet máshol is zsíros. Ha pocak van, az tuti jel. Ha nincs, az még nem teljes garancia az ellenkezőjére.
Feszülnie sem kell nagyon, ha már nem lapos, az is pocak.
Ebben a témában azóta rengeteget olvasgattam – elsősorban tudományos közleményeket rágok –, és azt kell mondjam, hogy csak még nagyobb meggyőződéssel tudom javasolni: már a kis pocaktól is sürgősen próbáljatok megszabadulni.
És akkor megszűnik a zsigeri elhízás is automatikusan?
Teljesen egyénfüggő. Ezért van az, hogy egyesek 300 kilósan se cukorbetegek, másoknak alig van egy kis pocakjuk, és már azok. Sajnos annyira nagy az eltérés, hogy sokaknál egészen kicsi ún. viszcerális zsír már katasztrófális következményekkel jár. Attól függ az egész, hogy a zsírsejtek bedagadni, vagy újak jönnek, amik nyelni tudják az energiát. A dagadó zsírsejtek begyulladnak, és ez a gyulladás okoz minden metabolikus betegséget.
Újabb tanulmány, ami összeköti a zsigeri elhízást a metabolikus betegségek kockázatával. Valójában a májban lerakódó zsír a kritikus indikátor, de azt körülményesebb mérni.
