Én 7 évig szívtam, kicsit több, mint 2 éve tettem le. Olyan nagyon komoly elvonási tüneteim nem voltak, nem lettem idegbeteg, nem zabáltam fel a szomszéd hűtőjét sem. Néha még mindig eszembe jut, de bőven jobb nélküle, mint vele. Két éve, mikor letettem, el sem tudtam képzelni, hogy ne dohányozzak, most már azt nem tudom elképzelni, hogy újra szívjam-fújjam. :-)

Kitartás! Ha úgy érzed, hogy végképp rá kell gyújtanod, akkor inkább mégse gyújts rá, ennyi a titok.