meg most is dohanyzom, viszont soha nem tartoztam az eros lancdohanyosok koze, napi 4-5 szal max (ez iskolaban meg keveseebb volt mivel sokszor volt olyan hogy nem volt penz cigire ), ez melohelyre ertendo, tobb akkor lehet ha beulunk egyet sorozni baratokkal
viszont otthon pl en soha nem gyujtok ra
a hatasait is igazabol azota erzem miota dolgozok (irodai ulos melo) es nem nagyon mozgok, elotte aktiv kosarlabdazas mellett (illetve imadok bringazni) nem ereztem a negativumokat