Szerintem elég egy 4200 rpm-es is, mivel ennek a legkisebb az energiaigénye (ha jól tudom). Nálam egy 20GB-os Toshiba és egy 40GB-os Hitachi játszik, ezek közül a Hitachi eszik kevesebbet (gyári adatok szerint).
Firewire és USB között inkább az döntsön, milyen gépekre fogod csatolni.
Én azért maradtam USB mellett, mivel a 4 gépből, amire tenni szoktam, az egyiken nincsen Firewire port.