Szia!

Nekem -0,75-ös és hiába csak távolra nem látok jól, kifolyik a szemem, ha hosszabb ideig szemüveg nélkül nézem a monitort. Kellemesebb, kékes helyett barnásabb a látvány és nem fárad el olyan gyorsan a szemed.
Én itt vettem, itt dioptriásat is lehet rendelni: https://eoptika.hu/kategoriak/monitor-szemuveg.html