Keress a Youtube-on ugyanilyen felbontású és framerate-ű videót.
Perse mégjobb lenne, ha ilyen tesztvideót le tudnál tölteni és úgy lejátszani egy arra alkalmas lejátszón.
Ha ezeknél a videóknál is beszaggat, akkor a számítógéped a gyenge.

Én olyat is tapasztaltam, hogy a számítógépen a különböző videólejátszó programok más-más processzor terheltséggel játszák le ugyanazazt a videót.
Szóval lehet, hogy a lejátszóprogram váltással is lehet segíteni a helyzeten.