Gyúrósok ide! Archívum XVIII. - Egyéb fórum

üzenetek

hozzászólások

(#8661) szőröscica Boxer001 (#8660)


    szőröscica
    (addikt)
    Blog

    Ugye, hogy kemény vagyok? :DDD

    (#8662) Jojo5


      Jojo5
      (őstag)

      150 hszen keresztül ki mit nevez fekve nyomásnak... rekordot döntöttetek az egyszerre elhangzó ON hszekből... :Y :C :DDD

      (#8580) God Vazzeg: te kis gonosz gatzi :DDD

      ;]

      [ Szerkesztve ]

      (#8663) lutiy


        lutiy
        (tag)

        Sziasztok

        Scitec Jumbo pak-rol mi a véleményetek?
        Vagy akinek van vele tapasztalata leirhatná!

        (#8664) ForexGuru lutiy (#8663)


          ForexGuru
          (aktív tag)

          nekem hozott 4 kiló izmot és fél kiló zsírt kb 3 hét alatt, jó kogsz :K

          (#8665) Boxer001 szőröscica (#8661)


            Boxer001
            (veterán)

            Azért vagy kemény, mert le merted írni. :R ;]

            (#8666) lutiy ForexGuru (#8664)


              lutiy
              (tag)

              Ezt a jumbo vitamin pak -ra irtad?
              Mert az érdekelne!

              (#8667) ForexGuru lutiy (#8666)


                ForexGuru
                (aktív tag)

                :K
                igaz naponta 3x ettem a mekibe szval tömenövelés durván ment :D

                (#8668) Boxer001 ForexGuru (#8667)


                  Boxer001
                  (veterán)

                  Az igen...tudtok élni... :F
                  Na tudod mikor leszel te az utódom...majd ha tanulsz egy kis alázatot...elkényeztetett kis gyökér. ;]

                  (#8669) ForexGuru Boxer001 (#8668)


                    ForexGuru
                    (aktív tag)

                    te fax :W
                    csak átbasztam a gyökért :DDD , utóbbi 2 évbe voltam 3x a mekibe :K
                    abból 2x csaj miatt, nem volt választásom :U

                    [ Szerkesztve ]

                    (#8670) #11527168


                      #11527168
                      (aktív tag)

                      EGY KIS ON :Y

                      (#8671) glutamin #11527168 (#8670)


                        glutamin
                        (őstag)

                        Hibátlan. :C

                        (#8672) Eagl3 ForexGuru (#8669)


                          Eagl3
                          (veterán)
                          Blog

                          "csak átbasztam a gyökért"

                          Ez aztán nemes megnyilvánulás volt, köszönjük! :R

                          (#8673) Ijk szőröscica (#8659)


                            Ijk
                            (nagyúr)

                            Igazából csinálhatod alacsony ismétléssel nagy súllyal, magas ismétléssel kis súllyal, lassan, gyorsan, félkézzel, kézenállva, mindegyik módszerrel eljutsz egy szintre ami után úgyis csak koksszal leszel izmosabb;]

                            (#8674) God Vazzeg Ijk (#8673)


                              God Vazzeg
                              (veterán)

                              Persze, pont ezt látni mindenhol, akárhogyan is csinálják az emberek, mindenki izmos lesz vagy így, vagy úgy :D

                              (#8675) macikos


                                macikos
                                (addikt)

                                Itt meg mi van? Való világ topik 2 vagy mi? 174 hozzászólás a mai napon és egyikőtök se lett izmos ;]

                                (#8676) dnelb


                                  dnelb
                                  (veterán)

                                  [link] ;] ;] ;]
                                  bazze mik vannak [link] Naná hogy az ilyen barmok nem sérülnek meg..

                                  [ Szerkesztve ]

                                  (#8677) macikos


                                    macikos
                                    (addikt)

                                    Edző válaszol:

                                    "1. étkezés: tej: 2,5dl tojás: 1 db zabpehej: 100g szöllőcukor: 30g fehérje: 30g 2. étkezés: csirkemell:100g rizs:80g 3. étkezés: hering: teljjes kiö. K. gyümölcs 4. étkezés(edzés u.) víz: 2,5dl tojás: 1 db zabpehej: 100g szöllőcukor: 60g fehérje: 30g 5. étkezés: tej: 2,5dl tojás: 1db zabpehej: 100g szöllőcukor: 30g 6.étkezés csirkemell: 100g rizs:80g sajt: 7. étkezés(lefekvés e.) tej: 2,5dl tojás: 1db zabpehej: 100g szöllőcukor: 30g Az lenne a kérdésem, hogy ez a napi étkezés jó e egy 78 kgos férfinak, tömegnövelés céljából? Válaszod előre is köszönöm "

                                    "ez egy szar. hol lehet ilyen idiótaságokat hallani, hogy kétpofára kell zabálni a szőlőcukrot?"

                                    OMG Én is ezt kérdem... nevetséges ez a sok idióta f@szparaszt a szőlőcukor mániájával. Mégis mit hisznek róla vagy mi van hogy mindenki tömi magába? :W

                                    [ Szerkesztve ]

                                    (#8678) -Mike- macikos (#8677)


                                      -Mike-
                                      (addikt)

                                      Még le se tudja írni normálisan.

                                      (#8679) kovsol macikos (#8677)


                                        kovsol
                                        (titán)

                                        mi az hogy 1db zabpehely ?

                                        (#8680) wertigo1984


                                          wertigo1984
                                          (őstag)

                                          Jóreggelt!
                                          Valaki meg tudná mondani, hogy mi a bánatot egyek, mert már 4. napja csak kexet vagyok kénytelen tolni. (valami zsíros cumóval elcsaptam az epémet, azóta majdhogynem okádnék.) :W

                                          üzenetek