Ok, holnap eszek valami szénhidrátosat ebédre, aztán leugrom egy patikába

Tuti ez lesz, mert most is vacsora után egy órával jött meg a szomjúság, és elkezdett viszketni az alsó lábszáram is.

Egy cukorbetegnek mennyire használ, ha a szénhidrátról inkább átáll a fehérjében gazdag étkezésre? Mert ha sokára jutok be szakrendelésre, akkor inkább igyekszem addig fehérjét enni, és elhagyom teljesen a kenyeret, rizst, krumplit, stb.