Nekem pont egy segédeszköz segített elindulni az úton. Jó, nem leszoktató az e-cigi, hanem pótló eszköz. De tökéletesen megmutatta, hogy 1: csökkenteni tudom a bevitt nikotin mennyiségét, szépen aprólékosan, 2: amit eddig szívtam, az már kevésbé tűnt finomnak, élvezetesnek.
Cigiről e-cigire szoktam le, e-cigit pedig letenni sokkal könnyebbnek tűnt, mint 10 éve mikor először "leszoktam" a cigiről.

Egyáltalán nem hiányzik. Egyszer az elején szívtam el egy cigit, mikor fesztiválon 40 fokos melegben leégés után, 2 napig vert minket az eső. Azóta 1,5 éve egy darabot sem, pedig körülöttem rendszeresen füstölnek.

Mondjuk tény, elhatározás nélkül jöhet bármi könyv, technika, pótcselekvés, nem fog menni. A vágyakozást az elhatározással pedig nem szabad összekeverni!

[ Szerkesztve ]