Csak most olvastam a bejegyzést, remélem jól alakulnak a dolgok azóta. A felismerés már egy jó jel, kitartást a lelki megerősödéshez! Írták az edzést ami jó menekülőút lehet, a másik amit nem láttam, de lehet említette más ezt is: az alvás. Nagyon fontos szerintem a minőségi és elegendő mennyiségű alvás a lelki problémák lekűzdéséhez..

[ Szerkesztve ]