hablababla, a marketing bullshitet azért ne kamáld be...
funkcionális erőedzés, akárcsak a kettlebell és a crossfit. a konditermeket hagyjuk, az sokra nem jó, teljesen más történet.
erős akarsz lenni? állj neki edzeni nyavajgás helyett. az általános kondid hamar változni fog, de látványos és komoly eredményt azért évek kemény munkája lesz elérni.
soha sem késő.
a helyedben én ide írnék, mert ez a topic pont ezért nyittatott, ezt meg bekell zárni valóban.
kettlebellnek van külön topicja.

[ Szerkesztve ]