Mű vackokkal a mekiben találkozhatsz, de még inkább bármelyik supermarketben, élelmiszerüzletben. Te a táplálékkiegészítőkre gondolsz szerintem, az kb. por formájú kaja (fehérje, szénhidrát, vitaminok...). Vagy a multivitamin (tabletta) is mű cucc szerinted?
Amúgy miért ne kezdhetnél bele 30 évesen? Olyan öregnek érzed magad? Tudod te hány 40-50 éves vagy akár még idősebb ember sportol?
Ha nem sportolsz semmit és nem akarsz gyúrni, akkor ez arra simán jó lehet, hogy meglegyen egy alap kondíciód.