A pillanatnyi erő nagyobb, nem a max erő. amikor én még jártam anno konditerembe, nagyon ritka volt hogy láttam valakit húzózkodni, meg ilyenek, a kondizást is sokan csak divatból csinálják. Két fő cél: nagy kar, mennyit nyom fekve. ez semmit nem árul el az erőről. Többi testrész ezek számára nem is létezik.