Én beltérben squasholok meg kettlebellezet, ezekhez kardio edzést szoktam indítani. Az méri a pulzust (én ehhez pulzusmérő pántot használok, az sokkal pontosabb, mint a csuklós mérés), illetve az eltelt időt, más szerintem felesleges. Ez jó lehet focihoz meg konditeremhez is.
Úszásnál tud kültérit meg beltéri medencéset is. Tapasztalatom nincs vele, én a fent említett két sporton kívül még futáshoz használom heti 3-4 alkalommal. GPS-e tűpontos, bár az a Stratosnál is az volt.