Sziasztok!
"Előkerültem" én is ismét itt. Ha vki emlékszik rám esetleg. 2018.07.05-én műtöttek sérvre, bal lábfej bénulás, vizelettartás gondok, több mint fél év orvosi próbálkozások után műtöttek, mikor már összecsuklottam. Mindent próbáltam, próbáltattak az orvosok, fizikoterápia, torna, injekciók, smr henger. Semmi nem használt. Amit a fél év hátrahagyott: rendkívül hosszú tünet megszűnés műtétet követően. Persze műtét napjától tudtam járni, mozogni, viszont zsibbadások, feszülés, lüktetés több mint 2 év kellett hogy elmúljanak.6 hét kontroll után rehabilitációs kezelésre jártam, fürdő, masszőr, torna, ott mondta a reumatológus doktornő hogy az idegek fognak felejteni utoljára, mivel nagyon sokáig volt kompresszió alatt, nem is tudja miért húzták a műtétemet. Én sem. Most már teljesen tökéletes vagyok, igaz emeléseket mai napig "ésszel" csinálom. Egyenes derék stb. Volt időszak mikor itt a fórumon "vitáztam" sorstársakkal a műtétről. Én most is azt mondom, állítom: NE tartson senki a műtéttől, a halogatás csak nyújtani fogja a felépülést. Ami még fontos véleményem szerint: TORNA.TORNA,TORNA....Ne legyetek "lusták", szánjatok rá heti 2 alkalmat kb 20-25 percet alkalmanként. És ami fontos sztem még, mivel nekem is kulcsfontosságú volt a sérv kialakulásában: A STRESSZ!!! Nincs az a dolog ami megérjen annyit hogy állandó feszültség miatt ilyen fizikai betegség kialakuljon. Tanuljátok meg a stressz kezelését, véleményem szerint kis türelemmel, önfegyelemmel minden gond "magától" megoldódik.
Nagyon jó egészséget kívánok mindenkinek, vigyázzatok magatokra, mert mindenkiből csak EGY van!!