vitaminokból én tőlük szoktam venni: yiya, wtn, gal

én sem vagyok oda a zöldségekért, de az eisbergnek vannak jó salátamixeik (mondjuk egy 150g-osnak megeszed a felét)
azt csak kibontod és eszed, zsíros ételek mellé még jól is esik

szerintem ezeket próbáld meg, nekem ez segített, korábban én sem ettem meg egyet sem