az a baj, hogy pár alapvető dologgal nem vagy tisztában...
1: a szervezeted működése nem feltétlenül vélemény kérdése. elég jól reprodukálható, levezethető, bizonyítható folyamatok összessége, ami messze áll az atomfizikától. lehet hitkérdésként kezelni, de az onnantól teológiával vagyunk egy szinten.
2: két csoport van, akik bármit ismétlem BÁRMIT megvesznek ha jó a marketing. az állapotos nő, és a kövér. milliárdnyi babavitamin meg ultrahangos masszírozó egyik oldalon, a másikon meg norbi, meg a rezgéssel, meg melegítéssel zsírbontás. az állapotos nőnek legalább van mentsége, hogy fél, a csecsemő ha nem szedi be akkor nyitott gerinccel vagy más rendellenességgel születik, de a második csoportot ha megnézed minden "divatos" diéta esetében egy pár szóval motiválják: könnyű, kényelmes, gyors.
Igazad van, életmód váltás kell. annak viszont alapvető lépcsője a mozgás. és itt el is bukik a "fogyózók" 90%-a. mert nehéz. mert fájdalmas. mert nem lehet a tv elől csinálni, ha mégis lehet akkor meg a gyerek meg a meló, meg a többi kifogás keresés.
Norbi ugyanazt a bevált receptet követi mint a többi lánc. lásd subway usákoknál. ott volt a fószer, subway színekben demózik meg ad tanácsot hogy ott egyél napi 3-4x és látod én mennyit fogytam... persze hogy fogyott, de ő se azt ette fejem rá, és megvolt a normális mozgás.
Minden diéta, fogyókúra, vagy életmódváltás, ami arról szól, hogy vegyél egy adott cég, cégcsoporttól minden nap ezt vagy azt, az egyedül a fogyasztó már bocsánat de redvás lustaságára játszik. lehet hogy a termék valamivel jobb mint amit a boltban kapsz. az viszont fix, hogy otthon ha rászán az ember fél órát ezerszer jobbat rak össze azonos vagy olcsóbb áron. reggel kakaóscsiga kell? minek? a reggeli egy kva fontos étkezés. ott ilyen nyúlkaját enni lehet, csak meddig jó? főleg alacsony ch val? teljesen mindegy hogy milyen kakaóscsigát eszik az ember, abban max a szénhidrát lesz az értékes a szervezetnek reggel. azt levisszük a gonosz bolti termékek alá, amik miatt a kamionos is agyrákot kap pedig nem is evett belőle, és mi marad? betol a szerencsétlen reggel egy üres semmit, amiben se szénhidrát se fehérje se semmi más hasznos dolog nincs. egy normális reggeli összerakása, amiben van már használható anyag, az mennyi? rutinnal kb 10 perc?
nyúlkaját enni lehet. csak nem lesz energia mozgásra, meg egy idő után szépen a beeső ch miatt szerencsétlen kutyául fogja érezni magát... de mindegy, ez pont az a téma, amiben se meggyőzni se megmagyarázni nincs értelme a hívőket, de attól hogy hiszel valamit, attól még nincs igazad feltétlenül.
tudom. maradva a kakaóscsigánál maradva nagyon könnyű a tányérra tenni a párunknak, a gyereknek, betolja örül finom, aztán ennyi, nem kell főzni, mert a rántotta az gyilkos, a saláta drága, egy normális kenyér sincs csak norbitól, nomeg egyébként is, pénz nincs sok, és idő még annyi se, szal gyorsan kell olcsón. feminán pl lehet találni olyan diétákat, hogy a szerzőt tarkón lehetne lőni érte azonnal, pl kávédiéta napi párszáz kcal bevitelekkel de 2-3 presszóval, és társai. és csinálják...
nem hibáztatlak, kedves édesanyámnak nem tudom elmagyarázni, hogy a havonta tartott egy hetes nem eszek semmit diéta miatt pofán vágnám legszívesebben, de hiszi hogy jó, nem hall nem lát nem beszél...
btw ha még nem vetted meg norbi összes könyvét megkíméllek a kiadástól, az összes könyvének summája: egyél kiegyensúlyozottan, vigyél be értékes tápanyagot a szemetet szard le, vigyél be kevesebb kalóriát mint amennyit elégetsz a mozgással együtt naponta. fogyni fogsz. de ehhez nem kell se update pékség, sőt, a készre szerelt kajákra meg végképp. ha te készíted el olcsóbb, jobban beállítható, rugalmasabb, változatos, úgy van fűszerezve ahogy szeretnéd. két személyre főzök heti 2-3 alkalommal, egész biztos vagyok benne hogy olcsóbb, jobb minőségűbb, tudom hogy mi van benne, heti 3-4 óra melóval.
jah és a kedvenc az 50 kilós nők/lányok tárháza, akik fogytak egy keveset vagy többet, de még mindig rinyálnak a narancsbőr miatt. jakérem. ha leépül az izom, mert szemét, üres kajákat tol a delikvens, mozgásra már nincs energia, akkor mégis mit várt? amíg a fogytam 25 kilót magában elégséges kijelentés, addig nincs miről beszélni. 25 kg vesztés az lehet víz, főleg izom, aztán mémi zsír. egy ismerős mottója volt, nem számít csak lássa hogy kevesebb a súlya minden nap végén... kár
[ Szerkesztve ]
