Nincs általános gyógymód.

Én 2 éve egy párkapcsolati krízisen mentem át, fél évig tartott és még 1 év komoly munka volt benne.

Ott a régit építettük fel újra, napjainkban már a gyermekünket várjuk.

Ez pl. hepíend.. De volt hasonló kilátástalanság a krízis elején, hogy akkor mit is kezdjek magammal, ház, lakás albérlet, temetkezzek a munkába pl. de az sem segített.

Én szakemberhez fordultam, az sokat segített. Plusz egy új élmény is volt, amitől az ember rettegnek, hogy mástól segítséget kérni...

Ha én nem tudom megoldani, akkor legalább egy iránymutatást kapok olyan embertől, aki szakértő, tud krízist kezelni.

Én is tudtam, hogy baj volt már előtte, csak szőnyeg alá söprögettük...

Nálad annyiban másabb, hogy ezt már egyedül kell megoldanod, mármint másik partner nincs.
Szakember igen.

Tűzz ki apróbb célokat, mindegy mi az. Bármit.

És kirándulj, szellőztess kicsit, rakj rendet belül-kívül.
Fuss, sportolj, ami lekapcsolja a kattogást. Mert az egy métert sem segít az életedben.

Én a sportba menekültem, emberfeletti az, hogy mekkora energiákat tudsz felszabadítani. 20-30-40 km-eket bringáztam, rengeteget futottam pl. persze azért ésszel.

Én TRX-re, crossfitre is eljártam, új embereket ismertem meg, csak arra figyelj, hogy a problémádat ne kezdd el mindenkire ömleszteni, mert egy idő után nem akarnak veled találkozni

[ Szerkesztve ]