Nem véletlenül népbetegségek a pánikbetegség és a depresszió is. A "modern" életünk, társadalmi formánk hívta őket életre, magyarul az életvitelünk, elvett a kapcsolatrendszereink minőségéből egy olyan fontos tényezőt, ami egyeseknél érzékelhető tünetekké vált.
Ebből csinálnak a nagy megmondóemberek hatalmas üzletágakat, amikből hatalmas pénzük lesz, de pontosan mindig azok az emberek, akiknek halovány fingjuk sincs a betegség valódi okáról, mert sosem voltak betegek. Rengeteget kaszáltak a gyógyszerek eladásával is, ami Amerikában sokkal súlyosabb méreteket ölt. Vannak erről a témáról jó könyvek. Egyébként a meggazdagodni vágyók és másokat pénzzel lehúzók abból merítik a fizetésük nagy részét, hogy reménnyel kecsegtetik a gyógyulni vágyókat, amit könnyen elérhetnek csak vegyék meg ezt meg azt a gyógyszert és idővel jobban lesznek.
Szerintem egy szándékosan lebutított és erőszakkal fönn tartott börtönbolygón élünk, amit kívülről idegen fajok manipulálnak és ez okoz egyeseknél paranoidnak tűnő felismeréseket, amiket betegségként diagnosztizálnak és kezelni szeretnének az igazi őrült megfigyelők, akik elszeparáltan és mereven próbálják értelmezni a betegeket. Ők az igazi pszichofób pszichológusok, pszichiáterek és a társadalom átlag emberei, akik beépültek ebbe a modern 21. századi masszába.

https://olcsokonyvek.hu/konyvek/johann-hari-elveszett-kapcsolatok?gclid=Cj0KCQjw6ar4BRDnARIsAITGzlDF7L7B-LvjpGu4R0I8tz2VHtNOOucTnnfY72uFiphMKiIj8ZfHyqEaAjUZEALw_wcB

[ Szerkesztve ]

Köszönöm a könyvajánlót, már be is rendeltem!
YouTube előzetes: [link]

[ Szerkesztve ]

https://vitaltrend.hu/metionin-kapszula.html

Sziasztok!

Kb. négy éve olvastam ezt a topicot, de soha sem gondoltam volna, hogy egyszer ide fogok írni. Igazából nem is tudom, hogy hol kezdjem, mert annyira hirtelen jött az egész, de gondolom már hamarabb jöttek a jelek, csak én nem vettem észre. Ugyanis nagyon szorongó típus vagyok. Szociális fóbia, Eritrofóbia, és a tetejébe még introvertált is vagyok. Tehát már 10 éve szorongok, de most jött ki rajtam pánikroham formájában. Már voltam megnézetni a szívemet, de az orvos nem talált semmit, akkor esett le, hogy pánikbeteg lehetek. Nyáron leépítések voltak a cégnél és azóta nem találom a helyem.

A tünetek:
Szívdobogás
hirtelen melegem van
mellkasi nyomás
magas pulzus
halálfélelem

Jövőhét csütörtökre időpontot kaptam a pszichiáterhez. Meglátjuk mit mond. Attól félek csak gyógyszereket fog felírni aztán annyi is volt.

Gyógyszerek nélkül abszolút nincs esély gyógyulásra? Esetleg tudtok szakirodalmat ajánlani a pániketegségekről és a szociális fóbiákról?

A pszichiáter csak mankó, ha jó az összefüggés-látásod és önismereted is van mellé, majdhogynem kidobott pénz lesz. Fontos a beszélgetés bárki kompetenssel/sorstársaddal, tanulhatsz a másik küzdelmeiből, megéléseiből, plusz 1-1 frappánsan megfogalmazott, átfogó gondolat is közelebb vihet a javuláshoz/belső rendezettséghez (nyelv=gondolkodás).
A szociális fóbiának nem csak ellentétpárja a szeparációs szorongás, hanem kéz a kézben járnak, tehát egyensúly kell, mint a természetben is - részei vagyunk, csak jól el szoktuk felejteni - nem pedig kinézni egy átellenes pontot/végállást és a béke szigetének képzelni azt, különben szembe találod magad a csigaház-effektussal (fajlagosan legnagyobb inger)

A jeleket, előzményeket illetően jó a gondolatod.

Jobbító tényezők, nem közhelyekként:
- zenehallgatás vagy zenélés
- kreatív hobbi, amiben igazán szenvedéllyel tudsz részt venni és repül az idő
- érdemi-értelmes felemelő kommunikáció / akár csoportterápia formátumban, de ha van tényleges barátod, ilyenkor nagyon jól tud jönni, illetve a párkapcsolat próbájává is könnyedén tud válni egy ilyen kiütközött állapot
- tér/természet látogatása/friss levegő
- számottevő mozgás
- hasznos funkció ellátása a munkában/otthon
- Szabó Péter és a gyógyszerek gondos kerülése.

Gyakori gond, hogy a csávába került delikvens automatikusan meg akarja úszni az önismeretet a továbbiakban is és a fogyasztóiságban pallérozott elmével a külső segítséget, mint olyat alaposan félreértelmezi. Őnismeret-fejlesztés nélkül nem fog menni. Mindenki eldöntheti, hogy hány fölös kör után kívánja befogadni ezt a tényt.

Említődött fentebb a paleolit, az minden szinten bullshit, viszont a bélflóra-háztartásnak tényleg sok mindenhez van köze a működésünk során. Van, akinél a tüneteket nagyban erősíti a keményítő/módosított keményítő pl. Hatásmechanizmus tekintetében akár az ujjlenyomathoz hasonló egyediséggel működnek ezek. Ebből is látszik, hogy kívülről csak közelítő, félmegoldások, amire érdemes számítani.

Hogy vagy most?

Reméljük jobban.