> csak ami meglepett, h ez az eco kivitel a cikk szerint,

tényleg többféleképpen lehet értelmezni az "eco"-t.
és mivel mindenkinek más a háttere .. nem igazán jó fogalom.

a legjobb "eco" kivitel - a kőleves style ( lásd mese .. ) ,
amikor ismerősök felesleges alkatrészeiből raksz össze - 0 költséggel.

utána jön a már meglévő saját alkatrészek beépítése .. ami van alapon.

> Másrészt meg sztem ezekben a projektekben egyedül a ház,
> amire rá lehet fogni, h nas specifikus,

A "NAS" fogalma se teljesen egyértelműen definiált,

de
szerintem a recept a lényeg,
és hogy lefelé is tudod skálázni - nem csak felfelé.

pl. egy olcsó integrált CPU-s alaplapot kinézel, ami neked éppen elég.
https://geizhals.de/?cat=mbson
pl. ASRock J5040-ITX ( ~45e Ft körül ; 10W TDP; 4 SATA3; )
és bepakolod egy pici NAS szerű házba.

de ha >=8 SATA3 -t is meg kell hajtani, akkor már gondolkodni kell.