igen, a fogyasnak sajatsagos a logikaja. amig az ember ugy all hozza h most sanyargatja magat es ojajj, mekkora aldozat ez a fogyas, martirkent gondol sajat magara, addig nem is fog menni. amig kulso kenyszerkent tekintunk ra, addig belul mindig ott marad az ellenkezes, a dac es a feladasban talan az jatssza a legnagyobb szerepet. kell a jo motivacio es a jol megvalasztott modszer. barmirol is nehez leszokni, de talan az evessel kapcsolatos szokasok rogzulnek a legjobban.