És addig kell elkezdeni, míg nem jönnek a kis finomságok: ízületi arthrosis, vízér duzzanat, ortopédiai elváltozások, magas vérnyomás, stb..
Ha sportolok valamit, másnap annyira fáj minden deréktől lefele, hogy nem tudok talpra állni, pedig még csak 35 vagyok.
Egyedül a kerékpározás megy úgy ahogy. Azzal meg, koplalással sikerült keservesen leadni 10 kilót. Szerencsés vagy, hogy maradt még hozzá egészséged, mert a kitartás önmagában nem elég.
hozzászólások
[RIOS ERROR]Truman
(senior tag)
[RIOS ERROR]