Üdv mindenkinek!
Olvasva a cikket úgy döntöttem, hogy én is kezdek magammal valamit. Viktor után szabadon én is a gyaloglással kezdtem. Csütörtökön és pénteken gyalogoltam 8-8 km-t. 
140 kiló vagyok és elegem lett magamból. Itt az ideje elkezdeni egy kicsit mozogni. Munkámból fakadóan sokat ülök, nem sokat kell mozognom és ezt érzem is.
Heti 3-4 alkalommal fogom én is (munkától függ majd, hogy mennyit) lenyomni a 8km-t. Ahova lehet oda pedig kerékpárral járok majd.
Sok sikert mindenkinek, aki belevág. 
