ez azt jelenti, hogy:
690VA/230V=3A
vagyis 3A (szinusz) a méréshatára, vagyis ha ez a 3A fázisban van a 230-cal akkor 690W teljesítményt mutat a műszer (pl egy izzónál), de, ha 90fokos a fázistolás, akkor 0W-ot fog mutatni, bár akkor is 3A megy át rajta, a meddőteljesítmény 690VAr lesz. (az "r" nem tévedés: reaktív).
A 690VA azt jelenti, hogy a feszültség és az áram NEM vektoriális szorzata, vagyis pl. lehet ebből 345W hasznos, és 345VAr meddő, ha a cosFi=0,5

(Ezek a tápok már eleve 10-20A-es tüskéket vesznek ki a hálózatból, jóval meghaladva a 3A-es szinuszos méréshatárt, aminek a csúcsa 1.41x3A=4,4A. Ezért lehet, hogy az e'feletti áramokat már nem is tudja mérni, kiakad, ezért (is) mutat kevesebbet. Ha megnézed a mikró is kb 1kW-os, vagyis 4A elég neki, mégis az van rá írva, hogy 16A-es bizti kell neki. Mert benne is hasonló van, mint egy pc-tápban: egyenirányító+kondi.)