Hirdetés

üzenetek

hozzászólások


ncc1701
(addikt)

Az 500g akkor megy, amikor a heti 150mg tesztoszteron is. Nyilván szélsőséges példa. De edzés mellé 2-3g fehérje kell testsúlykilogrammonként.
Nyilván ha valaki nem mozog, és irodában dolgozik, annak pénzkidobás.

üzenetek

Hirdetés