az optimális eredmény eléréséhez pontosan tartani kell az előírásokat, mind összetételben (pl zöldségnapon zöldségfasírtot nem ehetsz, mert van benne egy kis tojás és sütve van, nem főzve) mind mennyiségileg. viszont az eredmény sem marad el. lehet, h én is újrakezdem

mondjuk nehezen értették meg, amikor pizzát rendeltem, h nem kérek rá, csak paradicsomos alapot. azt mondták, h olyan nincs, a min 'konfig'-on is van sajt

illetve az első víznap sem egyszerű. legjobb azt a napot átaludni

[Szerkesztve]