Minden amit számolni vagy mérni kell az diéta szvsz. Az, hogy étrendnek is lehet nevezni az is arra vonatkozik, hogy valamilyen szabály(rend) mentén étkezel. Az is kérdéses, hogy az ilyen extrém diéták, hogyan működnek ott ahol valaki pl. nehéz fizikai munkát végez?

Ezt csak annak hinném el aki tényleg nehéz fizikai munkát végez, hátha olvassa itt olyan és beszámol róla. Amúgy persze örülök, hogy neked bevált.