Ma reggel 82 állt a mérlegen. (2010-07-07-én 81,1 lett, 85,8 volt előtt előtte 1 hónappal)
Bő fél év alatt ez szerintem nem rossz.
Ha jön a tavaszi szünet egy hasonló kúrát tartok majd azért, csak most alacsonyabb induló súllyal.

Nem eszek lényegesen kevesebbet vagy mást, amin változtattam az annyi, hogy a nasit visszafogom (de azért nem vonom meg magamtól), és egy kicsit rendszeresebben mozgok. Napi pár perc torna, heti egy foci (utcai futás kilőve a hideg miatt).