üzenetek

hozzászólások


fordfairlane
(veterán)

Nekem is extrémnek tűnik, hogy, persze baromira leegyszerűsítve, glükózt helyettesítünk acetonnal, még sincs ezzel semmi gond állítólag, még hosszútávon sem. Minden egyoldalú diétát veszélyesnek érzek, amelyik alapvető étrendi alapanyagot (szénhidrát, zsír, esszenciális aminosav) drasztikus mértékben megvon a szervezettől.

Én is viszonylag ráálltam egy kalóriaszámolgatás-mentes lowcarb étrendre, de rendszeresen mozgok, és továbbra is kerülök minden kizárólagos étrendet (zéró CH, zéró zsír, zéró ez-az). És heti minimum egyszer magasról teszek a diétára.

üzenetek